A . 瑜伽就是一种体育锻炼，不需要意识，只要感受到运动就可以了
B . 瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息
C . 瑜伽练习应配合呼吸和冥想
D . 瑜伽体位正确，可以有效调节身体各腺体循环