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当前学科：三、心理健康
题目：
单选
认识自我情绪的方法中，（）是指借助专业情绪测试软件工具，或咨询专业人士，获取有关自我情绪认知与管理的方法建议。
A . 情绪记录法
B . 情绪反思法
C . 情绪恳谈法
D . 情绪测试法
答案：
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