当前学科:健美运动考试
  • 题目: 单选
    健美训练中,以发达肌肉为主,重量通常选择以下选项中哪一项进行练习。()

      A . 1-4RM
      B . 5-10RM
      C . 12-16RM
      D . 20RM或以上

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