A . 双手合并置于胸前，低头磕三次
B . 双手举过头顶，磕三次
C . 双手撑于跪垫上，磕三次
D . 两手合掌高举过头，自顶、自额，至胸拱辑三次，然后匍伏在地，伸直双手划地为号，如此反复进行