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当前学科:健美运动考试
题目:
单选
健美训练中,肌肉练习安排的顺序可以选择()。
A . 先大肌肉群、后小肌肉群,由外而内
B . 先躯干,后四肢
C . 先小肌肉群、后大肌肉群,由内而外
D . 先四肢,后躯干
答案:
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