精神病患者的睡眠和病情密切相关，为了保证患者的休息，要注意 (  )

  A．患者休息环境应安静、清洁、空气新鲜

  B．合理安排休息时间，按时起床，生活要有规律，学会自我调节

  C．睡前禁止进食浓茶、咖啡和各种刺激性食物

  D．避免强光和噪声刺激

  E．睡前不要看情节紧张的电视、电影及小说