某校宣传栏中写道：“我们不得不饮食、睡眠、游玩、恋爱，我们不得不接触生活中最甜蜜的事情，不过我们必须不屈服于这些事物”。这段话告诉同学们应该（） ①立足实践，推动思想的深化②适度娱乐，防止矛盾的转化 ③抓住机遇，突破条件的限制④树立理想，促进自身的发展