题目：
单选题
动物头骨都含有钙的成分，很难溶解于水。有人曾做过实验，用5公斤猪骨头加上5公斤水，在高压锅里熬10个小时，结果一碗骨头汤中的钙含量不过10毫克，不及一袋牛奶钙含量的1/20。骨头汤里还溶解有大量骨内脂肪，经常食用会引发其他健康问题。因此，喝骨头汤未必是治疗骨质疏松的最佳食疗方法，重要的是注重饮食多样化，多摄入富含钙的食物，如牛奶.豆腐.虾皮.紫菜等。这段文字意在说明：
- A喝骨头汤有利有弊
- B预防骨质疏松补钙是关键
- C如何科学有效补钙
- D日常生活中多样化饮食最科学
答案：
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