当前学科:普拉提考试
  • 题目: 多选
    “海豹拍鳍”锻炼的益处有()。

      A . A、强化髋内收肌群
      B . B、强化骨盆的稳定性
      C . C、提高脊椎的伸展
      D . D、提高身体的协调能力和平衡能力

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