A . 坐着，两腿向前伸直，十指相交置于头后B . 脚趾的顶尖与头的顶端同一高度，两腿与地面成60角C . 呼气，微微向后倾，两脚离开地面，伸直脚趾D . 双膝不要弯曲，全身重量应考臂部来平衡，背部任何部分绝不触及地面
答案： <查看本题扣1积分>
查看答案
答案不对？请尝试站内搜索