A . 跑步时步幅的大小取决于跑速，跑得越快步幅则相应越小。
B . 跑步时摆臂有维持身体平衡和调节步频的作用。
C . 中长跑中采用哪种呼吸方法都行，不必和步频协调配合。
D . 短跑时主要是用鼻子吸气。