A将青菜洗净，切成碎末，待水开后放放锅中，煮沸3－5分钟停火，控出水分
B将青菜洗净，切成断，待水开后放放锅中，煮沸3－5分钟停火，控出水分
C将青菜洗净，放入锅中，煮沸3－5分钟停火，控出水分
D将青菜洗净，切成碎末，待水开后放放锅中，煮沸5－8分钟停火，控出水分
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