通过改变不合理信念调整自己的认知，维护心理健康的疗法是（）。 _初级中学教师资格证_全学科试题题库

当前学科：初级中学教师资格证

题目：单选题
通过改变不合理信念调整自己的认知，维护心理健康的疗法是（）。
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