生命起源于海洋，因为还有更适合于生命活动，生物要从水域移到陆地是一种十分危险和艰难的______，而潮汐区则提供了一种______ ：一个作为水陆之间“桥梁”的环境。许多人相信，一些生物就是利用这座“桥梁”完成了登陆这个进化过程的。
依次填入横线部分最恰当的一项是：