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当前学科：瑜伽考试
题目：
单选
瑜伽类似于（）放松训练，而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉，为一种降低压力处理方式。
A . A.完全式肌肉
B . B.快速式肌肉
C . C.渐进式肌肉
D . D.一般式肌肉
答案：
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