A . 照常洗澡，但尽可能避免用肥皂、油膏等擦洗奶头
B . 在哺乳结束后让乳头暴露在空气中
C . 便后洗净双手
D . 哺乳结束后挤出乳汁并涂在乳头上
E . 以上各点