A . 指导妇女保持外阴部清洁，防止感染
B . 每3～4年定期进行1次妇科常见疾病及肿瘤的筛查
C . 指导妇女进行缩肛运动，每月2次，每次15分钟，预防子宫脱垂和尿失禁
D . 加强营养，合理安排生活，适度运动
E . 积极防治围经期综合症和骨质疏松