A赛前状态、准备活动、进入工作状态、稳定状态、疲劳和恢复
B准备活动、赛前状态、进入工作状态、恢复和疲劳、稳定状态
C准备活动、赛前状态、进入工作状态、稳定状态、恢复和疲劳
D赛前状态、准备活动、进入工作状态、稳定状态、恢复和疲劳
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