工作与休息的指导中错误的是

A．让人们了解过劳给身体带来的危害，如中年人过劳死的比例有急剧增大的趋势

B．午休时睡眠，工作一段时间后集中休息几天度假放松

C．用呼吸训练法、音乐疗法及森林浴等减轻疲劳

D．工作任务重，应放弃，因身体重要

E．做些自己喜好的运动或与家人、亲友聊天