A . 在运动的全过程任何时刻肌力都有较大的增加
B . 安全，不会过度负荷导致肌肉损伤
C . 费用便宜，省时省心
D . 肌肉在运动过程中保持适合的张力和收缩力，肌肉收缩较充分
E . 仪器容易操作