为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。_跆拳道考试_全学科试题题库

当前学科：跆拳道考试

题目：单选
为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。
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