地震时如果在野外受伤，正确的自救做法是（） ①如果被泥土埋住，一定要尽快爬出来 ②看是否能站起，尝试挪开身上的重物 ③如果被困在山谷或山洞等场所，而外面没有救援人员，则要看是否能在周围找到水源和食物 ④如果出血，可以拿衣服、布条扎住止血。