男，24岁，感冒后胸闷、气短2个月，夜间及凌晨明显；时有鼻塞，嗅到烟、炒菜爆油味及冷空气，即喷嚏流涕；听诊肺无异常本患者在病情得到控制、缓解后，还应采取下列哪种治疗方法最好（）。