A . 检查握拍手腕的用力松紧程度，尽量保持面对迎击来球B . 向后引拍要收紧腋下直线向后、要善于利用左手C . 选择一个固定的击球点，尽可能保证每一次击球都在这个点上D . 要尽量保证引拍后的高度略低于来球、要有完整的随挥动作
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