A . 食物要低热量、清淡易消化饮食，水分摄入充足
B . 一般可沐浴，水温适宜，坐浴为好
C . 为利于晚上睡眠，可用一些催眠药
D . 白天适宜的运动有利于晚上睡眠
E . 痰多者睡前先排痰