A . 如果你很忙，别人又将事情推托给你的时候，果断的说“不”
B . 恰当的表达出你的需求
C . 对各种干扰你工作的事，要妥善的处理
D . 对别人请求你的事，不理不睬里
E . 预留出一定的时间处理各种来访电话