A . 合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的情绪B . 合理的饮食、适当的体育锻炼和保持良好的精神C . 合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的状态D . 合理的睡眠、适当的体育锻炼和保持良好的体态
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