A . 柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力B . 柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力C . 最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力D . 有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧
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