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当前学科：健美运动考试
题目：
单选
白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量，红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而，健美训练应该是（）。
A . 有氧训练
B . 无氧训练
C . 无氧为主，有氧辅之
D . 混合训练
答案：
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