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当前学科：小学教师资格证
题目：
单选题
通过自问自答，寻找产生沮丧症的原因。一旦找到并能做出答复，就有可能幡然醒悟，得以解脱。这种对抗沮丧的方法是（）。
A
自我设问法
B
元气恢复法
C
自我调整法
D
色彩疗法
答案：
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