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当前学科：商用驾驶员执照CPL考试
题目：
单选
白天向东跨时区飞行后，以下哪些行为是可取的（）.
A . A.良好的夜间睡眠
B . B.良好的昼间睡眠
C . C.上午小睡，下午大睡，当晚早睡
答案：
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