健美训练过程中，同时要较快地提高力量，肌肉练习的方法可以选择（）。_健美运动考试_全学科试题题库

当前学科：健美运动考试

题目：单选
健美训练过程中，同时要较快地提高力量，肌肉练习的方法可以选择（）。
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