A . 患者侧卧位（健侧、患侧卧位均可）B . 鼓励患者用患侧上肢支撑C . 帮助者先将患者双下肢置于床旁D . 帮助者一手托住患者肩部，另一手按于患者位于上方的骨盆E . 帮助者抬起下方的肩部，以骨盆为枢纽转移成坐位
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