A坐位平衡→四点位或手膝位→双膝跪位平衡→立位平衡
B立位平衡→双膝跪位平衡→四点位或手膝位→坐位平衡
C双膝跪位平衡→立位平衡→四点位或手膝位→坐位平衡
D四点位或手膝位→双膝跪位平衡→立位平衡→坐位平衡
E四点位或手膝位→双膝跪位平衡→坐位平衡→立位平衡
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