如图4-5所示回路，活塞在上升时，如将换向阀切换到中位，重物迅速停止并不下滑；活塞下降时，如将换向阀切换到中位，重物会缓慢下滑，下滑的速度和换向阀的泄漏量有关，但过了一段时间，重物就停止下滑了。试解释这两种现象，并提出改进的方法(提示：分析问题时，注意单向阀能否迅速关闭)。