在值勤岗位上的飞行机组成员, 从起飞至着陆的整个飞行过程中，每个飞行机组成员 应当遵守下列要求： (1) 坚守各自飞行岗位，除非为了履行____或____必须离开岗位; (2) 在岗位上时应当系紧____。