经常进行哪些项日的锻炼能够明显地使心血管系统的机能得到改善，提高体质健康水平（）_体育运动_全学科试题题库

当前学科：体育运动

题目：多选
经常进行哪些项日的锻炼能够明显地使心血管系统的机能得到改善，提高体质健康水平（）
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