___是通过与自己熟悉的人沟通，达到交流感情、减轻烦恼困扰的一种心理调适方法。_第六章自我发展能力_全学科试题题库

当前学科：第六章自我发展能力

题目：单选
___是通过与自己熟悉的人沟通，达到交流感情、减轻烦恼困扰的一种心理调适方法。
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