徒手操操节顺序的意义在于()。
A、从上肢运动开始,活动量逐步加大,跳跃运动时达到高潮
B、上肢运动和伸展运动,是人体从静态转到动态的比较理想的习惯动作
C、每套体操有两次运动高潮
D、每套体操只有一次运动高潮
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