A . A、饭后立即剧烈运动，有利于消化和健康
B . B、饭后立即工作，有利于食物的消化和吸收
C . C、晚饭后立即休息利于食物的吸收，有利于健康
D . D、饭后可从事适量的运动，如散步、慢跑等