A . 167～209kJ（40～50kcal）/kg
B . 209～260kJ（50～62kcal）/kg
C . 260～320kJ（62～76kcal）/kg
D . 320～380kJ（76～91kcal）/kg
E . 380～422kJ（91～101kcal）/kg
F . 422～465kJ（101～111kcal）/kg