女性，30岁，哮喘史11年，近1年来反复发作，午夜或清晨时易发作，春季和梅雨季节尤其好发。体检；一般可叙述病史连贯而无气急，两肺散在哮鸣音。哮喘防治指南明确提出哮喘治疗中激素和β-受体激动剂首选给药途径是（）