A开始时要把助听器音量调大，然后逐渐减小

B开始时要把助听器音量调小，然后逐渐增大

C戴助听器的时间从长到短，逐渐缩短时间

D戴助听器的时间从短到长，逐渐延长时间

E从安静熟悉的环境开始，逐步到多样化的声音环境