采用（）过程中，随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间，加快速度，加长跑的距离._健身知识竞赛_全学科试题题库

当前学科：健身知识竞赛

题目：单选
采用（）过程中，随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间，加快速度，加长跑的距离.
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