A、适应应激是个体成长和发展的必要条件

B、适应应激是个体正常身心功能的必要条件

C、过度应激所引起的心理和生理反应可以以症状和体征的形式见之于临床，成为身体不适和精神痛苦的根源及就医寻求帮助的原因。

D、过度应激可造成机体唤醒不足或过度，耗损过度，适应能能力减弱。

E、应激引起适应不良，造成个体认知上的悲观预测和社会适应功能下降，使个体出现行为障碍。