当前学科:物理治疗
  • 题目: 单选
    最大收缩训练的作用不包括()。

      A . 持续时间较短即可引起肌肉疲劳
      B . 重复次数较少即可引起肌肉疲劳
      C . 使肌肉对抗它能承受的最大阻力,竭尽全力进行的训练
      D . 以低于最大阻力(如80%最大阻力等)进行训练
      E . 能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纤维,对增强肌力效果较好

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