患者，男，29岁。踢足球时扭伤右膝关节1个月，膝关节弹响、打软，反复疼痛并关节肿胀，右大腿变细。查体：浮髌（+），Mc-Murray（+），抽屉试验（-），轴移试验（-）。本病首选的治疗方法为（）。