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当前学科：居民健康素养知识竞赛
题目：
单选
一天中哪个时间段睡眠质量最高（）
A . 晚上8点～凌晨2点
B . 晚上10点～凌晨4点
C . 晚上12点～凌晨6点
D . 凌晨2点～上午8点
答案：
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