变速跑是（）和（）交替进行的一种跑步方法，可根据锻炼者的实际情况随意改变跑速。_游泳考试_全学科试题题库

当前学科：游泳考试

题目：多选
变速跑是（）和（）交替进行的一种跑步方法，可根据锻炼者的实际情况随意改变跑速。
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