质量m=100kg的均质矩形平板用两根钢丝绳悬挂，如图(a)所示。已知O₁O₂=AB，两钢丝绳等长，质量不计。求在图示位置释放平板的瞬时，平板中心C的加速度及两钢丝绳的拉力。